思覺失調症適合的工作有哪些？一次看懂什麼是思覺失調症！
對於思覺失調症是什麼，以及思覺失調症適合的工作有哪些？
相信會點進來這篇文章的朋友，應該都對於思覺失調有著一定的好奇。
那麼今天就讓我用本篇文章，向大家訴說，關於思覺失調症的相關資訊及適合工作吧！
快速了解思覺失調症是什麼
有些人可能對「 思覺失調症 」這個詞有些陌生，但如果改成「 精神分裂症 」的話，大家應該就有聽過了吧？
沒錯！思覺失調症其實和精神分裂症，是同一個東西。
只是在台灣 2014 年時，將「 精神分裂症 」這個疾病，正名為「 思覺失調症 」。
思覺失調症（ Schizophrenia ），是一種慢性精神疾病，會影響患者的思考、情緒、行為和感知。
思覺失調症患者可能會出現幻覺、妄想、思維混亂、語言障礙、行為異常和人際關係退縮等症狀。
此外症狀最常發生在青少年至成年期，一般需要超過六個月的症狀才能確定。
一次看懂 4 大思覺失調症狀！
簡單的介紹了，思覺失調症是什麼之後，究竟我們該如何判斷自己或是身邊的人，有沒有思覺失調呢？
接著一起來看看，常見的思覺失調症狀有哪些吧！
幻覺幻想
這些幻想是指，缺乏現實依據的一些想法。
例如患者會認為自己受到了某些傷害或騷擾，某些手勢或閒話是針對自己，自己擁有特殊的能力或名聲，有人愛上了自己，或者一場巨大的災難即將到來等等。
大多數思覺失調症患者，都會出現這方面的幻想。
或是一些包括看到或聽到不存在的事物，對於他們來說，幻覺會產生巨大的衝擊和影響。
思維言語混亂
思覺失調症患者的思維會變得混亂，導致溝通能力受損。
這種情況在回答問題時最為明顯，患者可能會答非所問、言語不連貫，甚至胡亂拼湊沒有意義的話語。
行為混亂異常
除了說話和思維奇怪以外，「 行為異常 」也是思覺失調的一大特徵之一。
行為異常表現可能包含多種多樣，例如幼稚、情緒不穩定、無法專注、難以完成任務等，具體表現也包括違反指令、姿勢怪異、不回應、無意義或過多的動作。
負面症狀
思覺失調症的「負面症狀」是指患者在情緒、社交和行為等方面的退化。
例如患者可能變得冷漠、表情呆滯、對日常活動失去興趣、社交退縮，甚至缺乏快樂情緒。
15 種思覺失調症適合的工作
看完了上述，對於思覺失調症的簡單介紹後，大家應該也對於思覺失調，有一定程度上的認識了。
那麼對於患有思覺失調症的人，究竟有哪些適合他們的工作呢？
清潔方面工作
為什麼會說清潔方面的工作，適合患有失覺失調症的人呢？
因為清潔工作是相對簡單、規律、重複，不需要太多思考和應變能力。
因此可以減少患者的心理負擔，此外一般清潔也不會涉及太多的社交，因此可以降低患者的焦慮感。
圖書館工作人員
說到重複性高，不太需要與人互動，且具有每天一定規律性的工作，其中圖書館工作人員，也是可以考慮的選項之一！
從工作環境上看，圖書館通常是一個相對安靜和舒適的工作環境，適合思覺失調症患者的工作需求。
從工作壓力上看，圖書館員的工作內容相對穩定，通常是整理圖書的借還、分類，或是圖書諮詢、閱覽等服務提供。
部落客
部落格可以為思覺失調症患者提供一個平台，與他人分享自身的經歷和想法，這有助於他們減輕壓力、改善心理健康。
另外對於創作類型的工作，思覺失調者也具有獨特的思維方式和視角，這有助於他們創作出新穎獨特的內容。
同時部落客也是具有「 一人工作 」、「 時間彈性 」等性質的工作類型，對於很多人來說，或許也是個不錯的方向。
庫存管理員
如果思覺失調症患者的症狀相對輕微，並且能夠有效地控制情緒、說話等方面的行為，那麼倉庫或庫存管理員或許是個不錯的工作選擇。
庫存的管理職位通常提供較為結構化的日常工作，並且可以透過最少的社交互動來執行，同時在一定程度上也允許個人按照自己的步調工作。
研究相關人員
擔任研究助理時，思覺失調症患者在工作期間會遇到注意力、記憶力、集中力等認知功能等方面的挑戰，但這並不代表就完全無法勝任喔！
思覺失調症患者在從事研究助理的工作時，對於大數據的觀察力，以及發現研究中的細節，可都是非常厲害的。
同時如果你是「 高敏感 」個性的話，也可以考慮此工作喔！
同儕社工支持
同儕支持專員擁有親身經歷，深入了解心理健康狀況，尤其是患者所面臨的挑戰。他們可以將自身的康復歷程轉化為助力，陪伴他人度過困境。
具體內容像是提供情緒支持，做到傾聽、同理、陪伴，讓受助者感受到理解與接納，以及傳授自身經驗累積的因應之道，幫助受助者找到適合自己的方法，都是治療中相當重要的一環。
IT 專家
一些患有思覺失調的人，可能具有很強的解決問題能力、邏輯思維能力和注意力。他們可能還對技術充滿熱情並能夠快速學習新事物。
平面設計師
平面設計是一項需要一定的創造力、審美能力和手繪圖技能的工作。
而正如剛剛所說，思覺失調症患者是可能具有一定的藝術創造力，因此在平面設計方面，也可能有一定的潛力。
但是思覺失調症患者，也可能出現注意力不集中、思維混亂等症狀，影響工作效率和質量。
如果思覺失調症患者的症狀比較嚴重，可能不太適合做平面設計的工作，相反如果患者的症狀比較輕微，可以從簡單的設計工作開始，逐步適應再增加工作量和難度。
生產線工人
生產線工人的工作內容相對簡單，重複性高，不需要太多思考和應變能力，因此適合思覺失調症患者。
像是組裝電子產品、家用電器等產品的組裝線工作人員，將產品進行包裝的包裝線人員，負責產品的存儲和運輸的倉庫人員。
這些都是普遍工作流程相對固定，不需要太多社交能力的工作
木工
一般來說，木工工作需要一定的手工技能，可以幫助患者鍛煉手部精細動作，提高自信心。
木工工作相對獨立，不需要太多社交，這對於思覺失調症患者來說，是比較合適的。
但是思覺失調症患者，可能會出現注意力不集中、思維混亂等症狀，這可能會影響工作效率，以及使用危險工具的安全疑慮。
在操作時，無論是否有無思覺失調，都需要多加注意。
作家
從個人興趣和特長的角度來看，作家需要有一定的文字功底和創造力。
如果患者對寫作感興趣，並且有一定的寫作能力，那麼他們可以從事作家的工作。
從工作環境的角度來看，作家的工作通常是獨立完成的，需要有一定的自我管理能力。
如果患者能夠適應獨立工作，那麼他們就可以從事作家的工作。
自由接案
自由接案的工作範圍非常廣，有文案創作、翻譯，平面、網頁、插畫設計、後端程式設計等等。
另外，自由接案工作通常在家中，或其他個人空間進行，工作環境相對寬鬆。
這對於思覺失調症患者來說，可以減少社交壓力，避免一些可能引發病情加重的因素。
工程師編程
「 什麼？！思絕失調症症患者，也可以作工程師編程工作嗎？」
一些人看到這個工作時，可能心裡都會有這樣的想法，但其實這是可以的喔！
像是美國一位工程師「 David Eggers 」，在過往有被診斷出患有思覺失調症。
但他仍然在工程領域取得了成功，目前是一家科技公司的軟體工程師。
音樂家
最後說到思絕失調症的創造力天賦，有了畫畫與文字，當然也少不了音樂啦！
思覺失調症患者，往往具有較強的創造力和想像力，這可以幫助他們創作出獨特的音樂作品。
另外音樂可以幫助人緩解情緒壓力，達到心理健康的放鬆。
思覺失調症也可以工作嗎？
看完上述各種患者也可以做的工作後，除了知道原來思覺失調症的人，原來可以做這麼多種工作外，心中應該也納悶著，「 思覺失調症也可以像一般人一樣工作嗎？當他們的同事，會不會有危險性？ 」
其實思覺失調症，會讓患者的功能下降、智能下降，但患者未必能自覺這點。
所以患者找到的工作，大部分都是印象中自己可行的工作，而當患者發現自己無法勝任時，會感覺到焦慮、失落、憤怒。
但本人卻可能否認自己的能力下降，反而怪罪於其他的人的不配合，造成「 自暴自棄 」的樣子。
另外部分思覺失調症患者的動作較為遲緩，思考速度較慢，思考方式也較為僵化，可能難以適應太過靈活的工作。
而患者的社交能力減退，可能會造成同儕之間的衝突，面對同事的排擠，也是患者必須面對的難題。
但是！好的工作卻有助於患者的康復，許多復健病房，都設有庇護工廠或庇護農場，讓患者可以在住院期間，就到這些工廠或農場練習工作，當工作能夠穩定時，即可讓患者出院。
但有一點是患者的正常功能，比起常人能力較低，而其對壓力的耐受性也較低，所以在職場上的競爭力不佳。
而庇護工廠往往只能提供較低技術層次的工作，離開了庇護工廠，患者也很不容易獨自在社會謀職。
網路上思覺失調症 ptt 討論如何？
介紹思覺失調症適合的工作，以及究竟有沒有辦法工作後，大家對於思覺失調症適合做哪些工作，不知道都有哪些心得感想呢？
或是各位也可以參考以下取自 ptt 網友分享，關於「 思覺失調症適合什麼工作 」的相關文章喔！
從文章中我們可以看出，原 po 同樣是位思覺失調症患者，但主要內容是再說關於他本來想從事社工師相關的工作，但因為病情關係，因此被醫師說明可能不是那麼適合從事這方面的工作。
而在這篇文章中，有提到可以考慮做看看「 外送 」的工作，或是選擇重複較高、危險性低、較簡單的工作內容。
但透過這篇文章的介紹後，至少我們可以確定，其實一個人如果有思覺失調的話，並不代表他就一定找不到工作的！
如何與思覺失調症的人相處？
那麼假如你身邊有任何家人或朋友，是有思覺失調症的症狀，那做為身邊人的我們，該怎麼與他們相處呢？
尊重隱私和界限
尊重患者的隱私，不要追問他們不願談論的事情，同時了解他們可能有的個人空間需求，並給予適當的空間。
避免刺激
某些刺激，如大聲、混亂或不穩定的環境，可能會加劇症狀刺激他們的神經，因此試圖提供一個安靜、穩定的環境，會有助於緩解患者的情況。
作一位傾聽者
思覺失調症患者的症狀，可能會導致他們在談話中出現困難。
如果你的思覺失調親人或朋友，向你敞開心扉訴說他們的感受，請專注於當下，避免分心。
耐心地聽他們說話，不要打斷，鼓勵他們繼續說話，即使他們的思維跳躍或難以理解，也先以同理心和理解的態度傾聽，避免去批評或否定他們。
治療計畫
鼓勵患者遵循他們的治療計劃，包括藥物管理和定期的心理治療，並提醒他們要關心自己的身體健康及情緒狀抗。
在他們感覺很難受時，也可以建議搭配適當的飲食、運動或興趣，來做到「 注意力轉移。 」
精神上的支持
最後你也可以，協助患者建立一個精神支持。
這包括家庭成員、朋友和治療師，這些人可以在需要時，提供他們支持和協助，而這也是相當重要的一個部分。
深入了解思失調症
當然除了本篇文章介紹，你還想了解更多關於思覺失調症或是行為分析的話，也可以參考以下 2 本書籍喔！
( 圖取自蝦皮 )
思覺失調症完全手冊
《思覺失調症完全手冊》是一本由美國精神科醫師「福樂．托利（E. Fuller Torrey）」所著的書籍，於 2020 年出版了第七版。
本書涵蓋了思覺失調症的各個面向，包括病因、症狀、病程、治療、復健等。
內容翔實且深入淺出，是思覺失調症患者、患者家屬、醫療人員，以及任何對思覺失調症有興趣的讀者必讀的書籍。
本書的第一部分介紹了思覺失調症的概述，包括定義、流行率、病因、症狀、病程等。
第二部分則詳細討論了思覺失調症的治療，包括藥物治療、心理治療、復健等。
第三部分則探討了思覺失調症的社會議題，包括醫療制度、倡議代言團體等。
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( 圖取自蝦皮 )
看穿內心情緒的行為暗示心理學
《看穿內心情緒的行為暗示心理學》由日本心理學權威內藤誼人所著，彙整美國、加拿大、法國、英國等全球頂尖心理學家及博士學者的科學驗證，教你 99% 人都能看透的讀心術。
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第一部：看懂人的肢體語言
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本書從微表情、眼神、表情、手勢、姿勢等方面，教你如何看懂人們的肢體語言，讀出他們的真實情緒。
第二部：看懂人的聲音語調
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本書從語速、音量、音調、語氣等方面，教你如何看懂人們的聲音語調，讀出他們的真實情緒。
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本書從語言的使用習慣、語言的邏輯結構等方面，教你如何看懂人們的語言內容，讀出他們的真實情緒。
第四部：看懂人的行為模式
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本書從行為的習慣、行為的目的等方面，教你如何看懂人們的行為模式，讀出他們的真實情緒。
本書適用於所有想要提升人際溝通能力、了解他人內心想法的人。無論是職場人士、學生、還是普通人，都能從本書中學到實用的讀心術技巧。
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看完本篇文章介紹後，大家都對思覺失調症適合的工作，以及可以怎麼與思覺失調症的人相處，都有更深的認識了嗎？
思覺失調症的人相處，需要同情和耐心。
提供支持，鼓勵尋求治療，並尊重他們的感受和界限，可以幫助建立積極的關係，同時也別忘記要關心自己的心理健康，因為照顧他的人，可能會具有一定的挑戰性。
最後各位也可以觀看以下取自「 公視 P 」的影片內容，是關於影片主角「 玉如 」，如何與思覺失調症相處，一路到現在的心路歷程。
讓大家可以透過她的故事，來對思覺失調更加瞭解！
當然如果你也有任何想要投稿的主題，也歡迎填寫下方的投稿表單喔！
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