7 個心流例子一次看!你心中的偶像有成功進過心流嗎?
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Toggle你有聽過心流,或是看過哪些人進入過心流例子嗎?
雖然這樣聽起來好像有點中二哈哈,但其實「 心流狀態 」是真實存在的喔!
今天就讓我透過本文,來向你介紹曾經有哪些名人,成功進入過心流!
伊隆·馬斯克 ( Elon Musk )
第三位進入心流的名人,就是身兼特斯拉、SpaceX、Neuralink、The Boring Company 等多個公司 CEO 的猛男「 馬斯克 」。
馬斯克的心流狀態,體現在他的高度專注力上。
馬斯克在工作中,經常表現出高度的專注力。
他曾經說過,他可以在每周連續工作 100 個小時,而不會感到疲倦。甚至完全沉浸在工作中,忘記了時間的流逝。
J·K·羅琳 ( J. K. Rowling )
最後要與大家介紹的心流狀態例子,是著名小說「 哈利波特 」的作者「 J·K·羅琳 」。
J·K·羅琳曾表示,她在寫作《哈利波特》系列時,會完全沉浸在故事中,忘記時間和周圍的一切。
她說她會在咖啡館裡坐上好幾個小時,一邊喝咖啡一邊寫作,完全沒有意識到周圍的喧囂。
寫作時也會感到非常興奮和充實,就像是自己就是故事中的一部分。
而這些描述,都是符合心流狀態的典型特徵之一。
麥可·喬丹 ( Michael Jordan )
說到籃球界進入過心流的傳奇巨星,除了柯比以外,當然也少不了喬丹啦!
麥可喬丹在他的職業生涯中,多次展現出心流狀態的表現。
例如在 1992 年 NBA 總冠軍賽中,他在比賽的最後關頭連續命中 6 記三分球,幫助芝加哥公牛隊逆轉戰局。
在那一瞬間,Jordan 完全沉浸在比賽中,他沒有任何雜念,他的身體就像機器一樣,自動地完成了投籃動作。
喬丹本人也曾談到自己進入心流狀態的經歷,「 在比賽中,我會完全忘記周圍的一切,只專注於球和籃框,我感覺自己就像一台機器,我的動作完全是本能,我知道自己會投進球,而且我會投得很准。」
阿爾伯特·愛因斯坦 ( Albert Einstein )
最後大家有看過超紅的,「 奧本海默 」電影了嗎?裡面的其中一個重要角色「 愛因斯坦 」,也有進入過心狀態喔!
根據愛因斯坦的描述,他很有可能在研究相對論的過程中進入過心流狀態。
他曾說,在研究相對論的早期,他常常會忘記吃飯和睡覺,完全沉浸在自己的工作中。
另外他還說在做出重大突破時,他會感到一種強烈的興奮和滿足感。
看完以上的介紹後,不知道大家有沒有覺得意外,居然某位名人也有進入過心流狀態呢?
Markus blog
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